花椰菜的营养价值营养素含量能量33.41千卡水分94.3克蛋白质1.6克脂肪0.5克碳水化合物3.2克膳食纤维2.4克维生素A50.6微克维生素C51.3毫克维生素K62.0微克钙62.0毫克磷68.0毫克钾305.0毫克镁31.0毫克铁0···