价值与食疗功效
豌豆苗富含多种维生素和矿物质,具有清热解毒、利尿消肿等食疗功效
豌豆苗的营养价值豌豆苗,这个名字听起来就让人联想到清新的绿色和丰富的营养。它不仅仅是一道简单的蔬菜,更是一种集多种营养于一身的绿色宝库。营养素含量功效维生素C丰富增强免疫力,抗氧化钙高强健骨骼,预防骨质疏松钾丰富调节血压,降低心脏病风险铁适···
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