就是冬瓜、冬枣和冬甘蔗。.冬甘蔗补血润燥、清热下气、补肺益胃，含有大量的人体必需的微量元素，其中铁含量特别多，素有“补血果”的美称。保...冬瓜利尿消肿、清热解毒，对于冠心病、水肿腹胀等病症有良好的辅助疗效。冬瓜水分多而热量低，还有很多营养···