斑鸠的营养成分极高，蛋白质含量是鸡肉的3倍以上，含有丰富的维生素和矿物质。那么，坐月子期间是否可以食用斑鸠呢？本文将从营养价值和安全性两个方面为您解析。一、斑鸠的营养成分适合月子期食用蛋白质和氨基酸: 斑鸠肉富含大量的蛋白质，并且包含多种必···