心里美萝卜能降血糖吗
心里美萝卜富含膳食纤维,有助于降低血糖
在繁多的蔬菜中,有一种萝卜,它的名字叫做“心里美萝卜”,它不仅味道鲜美,而且营养丰富。今天,就让我们一起来揭开它神秘的面纱,探索它为何被誉为膳食纤维的血糖“克星”。营养元素含量膳食纤维2.5克100克维生素C19毫克100克钙36毫克100···
在繁多的蔬菜中,有一种萝卜,它的名字叫做“心里美萝卜”,它不仅味道鲜美,而且营养丰富。今天,就让我们一起来揭开它神秘的面纱,探索它为何被誉为膳食纤维的血糖“克星”。营养元素含量膳食纤维2.5克100克维生素C19毫克100克钙36毫克100···