夏日炎炎，身体水分流失，食欲不振，这时候来点苦味蔬菜，既能开胃，又能清热解毒。一、常见苦味蔬菜大揭秘品种特点功效苦瓜味道苦，含有丰富的维生素C、生物碱等物质清热解毒，降低血糖，提高免疫力莴笋味道微苦，含有丰富的矿物质和维生素利水通乳，促进消···