薏米，这种看似普通的食材，却蕴含着丰富的营养价值。它不仅能够祛湿、利水、健脾，还能治疗风湿病，预防胃癌和大肠癌。下面，就让我们一起揭开薏米的神秘面纱。薏米的营养价值薏米，来源于禾本科植物薏苡的干燥种仁，每年秋天大量上市。它口感好，营养丰富，···