虽然蘑菇种类繁多，但如果从蘑菇的整体价值上来看，它们的营养价值都是差不多的，有着平民补品、素中之肉的称号。尤其是蘑菇的味道非常吸引人，大...银耳古代记载：木耳早在先秦时期就已经发现，银耳记载最早为清代，被列为“草八珍”之一。银耳菌肉肥厚，···