韭菜，这熟悉的绿色植物，在春暖花开的季节里，成为了餐桌上不可或缺的一员。它不仅富含多种维生素和矿物质，更以其独特的风味和丰富的营养价值，赢得了无数食客的喜爱。营养成分含量备注维生素C23mg100g有助于增强免疫力，促进伤口愈合维生素A33···