在众多水果中，苹果以其独特的口感和丰富的营养受到广泛喜爱。只是，对于糖尿病患者苹果的含糖量是否适宜成为了关注的焦点。苹果的含糖量概况苹果的含糖量约为13.5%，其中以单糖为主，吸收率较高。这意味着在空腹时食用苹果，容易引起血糖的波动。糖尿病···