一、丝瓜的营养价值丝瓜，作为夏季的蔬菜，含有丰富的营养成分。它不仅口感鲜美，还具有很高的药用价值。丝瓜含有大量的维生素、矿物质和膳食纤维，对人体健康十分有益。下面让我们一起来了解丝瓜的具体营养成分。营养成分含量作用维生素C19mg100g抗···