序号内容1空心菜，别名蕹菜、通心菜等，是一种常见的蔬菜，含有丰富的营养成分。研究发现，空心菜中的某些成分具有降低血糖的作用，对于糖尿病患者是一个不错的选择。2空心菜中的营养成分主要有维生素C、维生素E、胡萝卜素、钾、钙、铁、镁等。这些成分可···