我们常常忽视了对老年人的关怀。尤其是饮食方面，如何为他们挑选到既营养又易消化的水果，成为了许多家庭关心的问题。营养价值的考量老年人的身体机能逐渐下降，对营养的需求更为重要。在选择水果时，应优先考虑那些富含维生素、矿物质和膳食纤维的品种。水果···