在寒冷的冬日，一碟脆嫩爽口的雪里红，不仅能温暖肠胃，还能为身体补充丰富的营养。雪里红，这种在冬季尤为常见的蔬菜，以其独特的风味和丰富的营养，成为了许多家庭餐桌上的常客。雪里红的营养价值营养成分含量钙235mg100g铁2.2mg100g维生···