月经期间，女性的身体状态较为特殊，饮食选择也需格外注意。其中，关于经期女性是否可以食用海鳗，一直存在争议。本文将从海鳗的营养价值、经期女性的身体需求以及食用海鳗可能带来的影响等方面进行探讨。海鳗的营养价值海鳗作为一种高蛋白、低脂肪的海产品，···