木瓜的营养价值木瓜，别名万寿果，源自热带亚洲，以其丰富的营养成分而闻名。每100克木瓜中，含有5.45克总糖、2.12克可滴定酸、0.68克可溶性果胶、0.35克蛋白质等，以及多种对人体有益的物质。营养成分含量总糖5.45克可滴定酸2.12···