黄瓜，作为常见的蔬菜，其果实深受人们喜爱。只是，许多人却忽略了黄瓜籽的存在。事实上，黄瓜籽富含油脂，具有润肠通便、助消化的功效，对人体健康大有裨益。黄瓜籽的营养价值营养成分含量蛋白质25-30g100g脂肪40-50g100g碳水化合物10···