芥末，这个常用于日式料理的绿色辣味调料，其用途远不止于提升食物的口感。营养成分揭秘芥末的主要成分是芥子油和植物蛋白，此外还含有维生素A、维生素C等营养成分。这些成分赋予了芥末独特的健康效益。促进消化芥末中的芥子油能够刺激唾液和胃液的分泌，从···