在广袤的田野间，有一种野菜，它绿意盎然，口感清脆，营养丰富，它就是苦苣菜。今天，就让我们一起探索这种常见野菜的凉拌做法，感受它带来的清凉与美味。一、苦苣菜的营养价值苦苣菜，又称苦菜、凉菜，是一种生长在田野、山坡的野生蔬菜。它含有丰富的营养成···