发物的范围很广，对于蘑菇和豇豆是否属于发物，目前尚无统一说法。发物禁忌在饮食养生和饮食治疗中都具有重要意义。对于健康人群，适量食用蘑菇和豇豆不会对身体健康造成影响。不是 鸡蛋虽不属发物，但也不宜多吃，一般一天不宜超过2个，尤其是肝炎、过敏、···