在繁忙的都市生活中，我们总是渴望发现那些既美味又营养的食材。而芦笋，这种看似普通却隐藏着丰富营养价值的蔬菜，其头上的花苞更是让人惊喜不已。那么，芦笋头上的花能否食用？如何处理这些花苞使其可食用呢？让我们一起来揭开这个谜团。芦笋花苞的营养价值···