在炎炎夏日，当我们谈论健康和美味时，苦瓜这个名字总是不可避免地出现在我们的对话中。这种看似普通却拥有非凡功效的植物，究竟有何魅力，能让它在众多食材中脱颖而出？一、苦瓜的营养价值与药用功效苦瓜，葫芦科苦瓜属植物，不仅含有丰富的维生素C、维生素···