做法步骤和 价值
鸡蛋丝瓜汤是一道家常汤品,以丝瓜和鸡蛋为主要食材
在繁忙的都市生活中,一道简单却充满营养的家常汤品总能给人带来家的温暖。鸡蛋丝瓜汤,就是这样一道既美味又健康的汤品。食材介绍食材描述丝瓜丝瓜富含多种维生素和矿物质,具有清热解毒、润肺止咳的功效。鸡蛋鸡蛋是优质蛋白质的来源,富含维生素和矿物质,···
川贝杨桃煲瘦肉:清肺润喉
杨桃,那翠绿的果肉,鲜甜多汁,是岭南地区夏季的常见水果。而川贝,更是中医里润肺止咳的佳品。将两者与瘦肉搭配,煲成一锅汤,不仅味道鲜美,更是夏日养生的佳选。杨桃:清热润喉,消暑解渴杨桃,常绿小乔木或灌木,浆果一年四季交替互生,是岭南佳果之一。···