在我国广袤的农业土地上，有一种果实以其独特的风味和丰富的营养，赢得了人们的喜爱，那就是栗子。栗子不仅美味，更具有养胃健脾、补肾强筋等神奇功效。栗子的营养价值栗子含有丰富的碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素以及钙、磷、钾等矿物质。每100克栗子···