哎呀，说起莜麦和燕麦，这俩名字听起来有点像，但它们真的不是一个东西哦！今天就来给大家好好聊聊，它们之间的区别和各自的营养价值。莜麦与燕麦：两种不同的谷物莜麦和燕麦虽然同属于禾本科燕麦属，但它们是两个不同的种。莜麦，又被称为裸燕麦，它的种子是···